Riktlinjer för Svensk-Palestinska FF
Breddfotboll 5-, 7-, 9- och 11-manna

5-manna (vanligt för yngre barn, ca 6–9 år)
Mål och fokus:
• Glädje och lek är i centrum.
• Ge varje spelare mycket bollkontakt och rörelse.
• Enkla regler och korta matcher för att behålla fokus.
Träning:
• Mycket bollövningar, roliga lekar med boll och enkla passningsövningar.
• Få instruktioner, mycket spontan lek.
• Träningar på kortare planer anpassade för barnens längd och styrka.
Match:
• Små matcher 15 min/halvlek), mycket rotationsspel så alla får spela nästan lika mycket.
• Ingen resultatuppföljning, fokus på att alla ska ha kul och känna sig delaktiga.
• Positiv feedback från ledare och föräldrar.
Ledarskap:
• Ledare ska vara pedagogiska, tålmodiga och uppmuntrande.
• Fokusera på individuell utveckling och social gemenskap.
• Inga krav på att vinna eller resultat.
________________________________________









7-manna (vanligt för barn ca 10–12 år)
Mål och fokus:
• Fortsatt glädje men också fokus på grundläggande teknik och samarbete.
• Börja förstå positioner och enkla taktiska moment.
Träning:
• Teknikträning med boll: dribbling, passningar, mottagningar.
• Spelövningar i små lag för att träna samarbete och spelförståelse.
• Introduktion av enkla spelsystem (t.ex. 2-3-1).
Match:
• Matchtider ökas till 20-25 min per halvlek.
• Rotationsprinciper för att alla ska få spela, men vissa börjar specialisera sig på positioner.
• Fokus på fair play och respekt.
Ledarskap:
• Ledarna ska vara kunniga och kunna förklara taktiska grunder på ett enkelt sätt.
• Uppmuntra spelarnas eget initiativ och kreativitet.
• Vara goda förebilder när det gäller attityd och respekt.
________________________________________









9-manna (ungefär 13–15 år)
Mål och fokus:
• Mer utveckling av spelarnas spelförståelse och positionering.
• Förbättra teknik under press och i olika spelsituationer.
• Fokus på lagarbete och taktiska moment.
Träning:
• Mer taktisk träning och övningar som simulerar matchsituationer.
• Konditions- och styrketräning anpassad för ungdomar.
• Individuell teknik och spelförståelse.
Match:
• Matcherna spelas på större plan, längre speltid.
• Spelarna börjar få tydligare roller i laget.
• Ledarna uppmuntrar analys och reflektion efter match.
Ledarskap:
• Ledarna är mentorer och tränare, med god kunskap om ungdomars utveckling.
• Arbeta med motivation och lagkänsla.
• Ha dialog med spelare och föräldrar om utveckling och trivsel.
________________________________________










11-manna (juniorer och seniorer, 15+)
Mål och fokus:
• Helhetssyn på fysisk, teknisk, taktisk och mental utveckling.
• Prestationsinriktad men med fortsatt fokus på laganda och bredd.
Träning:
• Individanpassad träning med fokus på position och lagtaktik.
• Fysisk träning för uthållighet, styrka och snabbhet.
• Matchförberedelser och analys.
Match:
• Fullstor plan, full speltid, med tydliga taktiska mål.
• Tydlig rollfördelning och specialistroller.
• Uppmuntra ansvarstagande och ledarskap inom laget.
Ledarskap:
• Ledarna är professionella, planerar långsiktigt och följer upp individ och lag.
• Aktiv dialog med spelare kring prestation och utveckling.
• Skapa en miljö med höga krav men samtidigt trivsel och glädje.


Krav på samtliga medlemmar:
• Spelare ska ha betalat sin avgift för att få spela match och träna.
• Enhetlig klädsel är ett krav, spelaren eller spelarens förälder beställer kläder hos vår nuvarande leverantör.
• Om en medlem inte följer riktlinjerna eller kraven som finns kan den uteslutas ur föreningen.